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場地規劃 / Site planning
1、梅花樁,鍛煉全身靈活性、柔韌性和平衡能力。2、蹺蹺板,鍛煉身體協調能力、平衡能力。
2、吊樁,挑戰性、趣味性、促進兒童的動手能力,協調能力,培養兒童勇敢精神,風險意識。
3、步行軟梯,鍛煉全身靈敏性和靈活性。
4、肋木架,鍛煉肋部肌肉和靈活性
5、攀網,鍛煉手臂抓力及全身肌肉的靈活性。
6、爬繩,可鍛煉臂力及腰力。
7、爬桿,可增強臂力及腰力。
8、吊環,鍛煉上肢拉力和耐力,增強全身靈活性。
9、浮橋,鍛煉身體平衡及協調能力,增進兒童膽量,提高鍛煉意識。
10、秋千,提高身體靈活性,增強腰腹肌的柔韌性。

1、彈振壓腿,拉伸腿部韌帶、伸展腰部、消除下肢疲勞。
2、平衡滾筒,鍛煉腿部肌肉,促進下肢靈活性,增強心肺功能,提高身體平衡能力。
3、三位漫步機,鍛煉下肢肌肉力量、靈活性;促進心血管系統及心肺呼吸系統的健康。
4、太極揉推器,增強肩肘髖膝等部位的活動能力。5、臂力訓練器,端麗臂部肌群,前臂腕屈肌。
6、腰部按摩器,兩人可同時使用,主要鍛煉腰、背部肌肉,環節腰背部疲勞。
7、搖搖馬,提高兒童的平衡能力,具有較高趣味性。
8、柔韌性訓練器,鍛煉身體柔韌性。
9、伸展器,鍛煉腰背及肩周等部位,對腰背勞損、肩周炎等疾病有防治作用。
10、四位蹬力訓練器,增強下肢及腰部肌肉力量,強化腿、腰部肌肉。
11、休閑椅。
12、橢圓機,增強上身力量鍛煉上肢及胸部肌肉。
13、雙杠,增強上身力量鍛煉上肢及胸部肌肉。
14、天梯,促進肩部、臂部靈活性,增強上肢及上身肌肉力量。
15、S型告示牌。
 
 
       
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